Lorsque vous entendez parler du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, ou TDAH, vous entendez surtout parler des effets néfastes qu’il peut avoir sur votre vie. Mais qu’en est-il de tous les avantages du TDAH ? Il y en a beaucoup, et beaucoup de gens ne s’en rendent pas compte parce qu’ils sont trop concentrés sur les nombreux symptômes stéréotypés ou négatifs du TDAH.
Découvrez les avantages du TDAH
Parmi les avantages du TDAH, citons un surplus d’énergie, une hyperconcentration, une personnalité amusante, la générosité, la créativité, l’amour des nouvelles choses et bien plus encore. De nombreuses personnes atteintes du TDAH sont très sociales car elles sont souvent très énergiques et veulent faire quelque chose d’amusant. Bien que ce ne soit pas toujours le cas, ton TDAH est une bonne motivation pour tout ce que tu veux faire.
- Une énergie supplémentaire : qui ne veut pas d’énergie supplémentaire ? Tant de gens se plaignent d’être fatigués ou épuisés. Vous n’entendrez presque jamais cela de la part d’une personne atteinte du TDAH. En fait, le principal symptôme du TDAH est l’hyperactivité, ce qui explique beaucoup de choses.
- Hyperfocus : La capacité à se concentrer et à persévérer sur une seule chose est un atout majeur dans la plupart des cas. Alors que certaines personnes atteintes de TDAH peuvent avoir du mal avec ce trait de caractère, d’autres ont découvert que le fait de concentrer toute son attention sur une seule chose peut faire une grande différence dans votre vie.
- Des traits de personnalité : Les personnes atteintes du TDAH ont souvent cette personnalité charismatique qui attire tout le monde. Qu’il s’agisse d’énergie, d’un sens de l’humour amusant, d’une générosité constante ou de l’un des autres traits de caractère, les autres semblent tout simplement être attirés par vous.
- Générosité : L’une des caractéristiques les plus remarquables des enfants atteints du TDAH est leur générosité. Personne ne sait exactement pourquoi les personnes atteintes du TDAH sont plus généreuses, mais c’est certainement un avantage appréciable pour votre entourage.
- Créativité : Vous semblez toujours avoir de nouvelles idées. Cela peut provenir d’un cerveau hyperactif qui travaille en permanence, ou de la capacité à voir les choses sous un angle différent. Quoi qu’il en soit, c’est certainement un plus.
- Impulsivité : Si être impulsif n’est pas bon dans certaines situations, c’est amusant pour tous ceux qui vous entourent. Ce sentiment constant d’aventure et d’excitation est bénéfique à la fois pour vous et pour les autres.
- Excellent sens de l’humour : de nombreuses personnes atteintes du TDAH utilisent l’humour pour faire face à des situations difficiles, ce qui rend votre entourage très amusant. Toujours à la recherche de l’amusement dans les choses, vous êtes l’âme de la fête.
- Persévérance : lorsqu’une idée vous vient à l’esprit, il peut être difficile de la concrétiser. Cela peut parfois sembler être un aspect négatif, mais c’est en fait un avantage. La persévérance est particulièrement bonne pour votre carrière.
- Compassion : c’est peut-être parce que les personnes atteintes du TDAH ont dû faire face à de nombreux obstacles dans la vie, mais la compassion est une chose que presque toutes les personnes atteintes du TDAH ont en abondance.
- Motivation : il ne faut pas grand-chose pour se motiver. En fait, il est presque impossible de se débarrasser de cette motivation. Cela fait de vous un excellent démarreur et un joueur d’équipe parce que vous motivez toujours les autres avec votre énergie.
Célébrités atteintes du TDAH
Mais cela ne s’arrête pas là. Non seulement les personnes atteintes du TDAH sont de grands amis, membres de l’équipe et collègues de travail, mais vous faites également partie d’un groupe connu pour être extrêmement intelligent et créatif. Par exemple, certaines des personnalités célèbres atteintes du TDAH sont Justin Timberlake, Adam Levine, Howie Mandel, Ty Pennington, Channing Tatum et Michael Phelps.
Quels sont les signes du TDAH ?
Vous pouvez passer un test TDAH en ligne à tout moment et cela ne prend que quelques minutes. Il existe de nombreux symptômes différents du TDAH et ils peuvent varier d’une personne à l’autre, mais il existe un groupe de symptômes les plus courants que presque toutes les personnes atteintes du TDAH ont connu. En voici quelques-unes :
- Incapacité à se concentrer
- Réflexions sur la course
- L’oubli
- Parler trop
- Difficulté à rester assis
- Je n’arrive pas à gérer mon temps correctement
- Hyperactivité
- Avoir des émotions exagérées
- Je ne suis pas capable de faire attention
- Incapacité à suivre les instructions
- Interrompre les autres qui parlent
- Je perds constamment des choses
- Très facilement distrait
- N’aime pas attendre pour quoi que ce soit
- Tapotement des pieds, des orteils et bourdonnement
- S’ennuie facilement
Qui a le TDAH ?
Il est étonnant qu’un enfant sur plusieurs dans une famille développe la maladie, alors que les autres ne la développent pas. Certains experts pensent que c’est génétique, mais cela signifierait que tous les enfants de la famille seraient plus sensibles. Voici d’autres facteurs de risque du TDAH :
- Avoir un trouble de l’humeur, un trouble anxieux ou une dépendance
- Exposition à des toxines ou à des polluants
- Un certain type de lésion cérébrale ou de trouble du développement
- Des antécédents familiaux de TDAH ou d’autres troubles mentaux.
- Faible taux de natalité
- La mère a fumé, bu ou pris des drogues pendant la grossesse.
- Problèmes du système nerveux central
- Certaines carences nutritionnelles
Choix et objectifs de carrière
Maintenant que vous connaissez certains des avantages du TDAH, vous pouvez les mettre à profit pour déterminer vos objectifs et votre future carrière. Certaines carrières sont excellentes pour les personnes atteintes du TDAH, tandis que d’autres ne le sont pas.
- Chef cuisinier : tout emploi artistique ou créatif, comme celui de chef cuisinier, est un bon choix pour les personnes atteintes du TDAH. Aujourd’hui, les repas ne se limitent pas à la préparation d’aliments selon une bonne recette. C’est une forme d’art où les chefs font de votre nourriture un chef-d’œuvre. En fait, il est souvent si joli que vous ne voulez pas le gâcher en le mangeant. Le TDAH peut vous fournir les compétences créatives nécessaires pour devenir un excellent chef cuisinier et réussir.
- Cosmétologie : Une autre façon d’exprimer votre créativité est de devenir cosmétologue. Il s’agit non seulement d’un travail amusant et passionnant qui vous permet d’être artistique, mais aussi d’un travail en constante évolution, car vos clients entrent et sortent généralement en 30 minutes ou moins. Cela vous donne de nombreux défis et tâches différents.
- Entrepreneur : Étant donné que les personnes atteintes de TDAH peuvent parfois avoir du mal à suivre des instructions sur ce qu’il faut faire, être son propre patron peut être une excellente idée. Cela vous permet de travailler à vos propres conditions et vous pouvez utiliser toute cette énergie pour travailler sur quelque chose que vous aimez faire.
- Premier répondant : Les techniciens médicaux d’urgence (EMT), les pompiers et les policiers ont des emplois très excitants, et cette excitation est attrayante pour les personnes atteintes du TDAH. Être constamment en mouvement, aider les autres et adopter un comportement risqué sont des choses que les personnes atteintes du TDAH aiment faire.
Des emplois que vous pourriez ne pas aimer
Tout travail qui vous oblige à rester assis au même endroit, à vous concentrer sur une tâche toute la journée ou à faire quelque chose que vous n’aimez pas peut être gênant pour les personnes atteintes du TDAH. Votre cerveau hyperactif peut vous pousser à essayer de faire plusieurs choses en même temps, ce que vous devez éviter. Cela vous encourage simplement à travailler sur trop de choses à la fois, et vous risquez ensuite de n’en achever aucune. Voici quelques-uns des emplois courants que vous n’aimerez peut-être pas :
- Travailler sur une chaîne de montage ou dans une usine : il s’agit d’un travail répétitif qui ennuie toute personne qui ne s’épanouit pas dans un emploi où l’on fait toujours la même chose. Les personnes atteintes de TDAH sont susceptibles de s’ennuyer facilement et de commencer à s’éloigner.
- Employé d’entrepôt : Comme dans le cas d’un travail à la chaîne, le travailleur d’entrepôt doit faire des choses identiques ou similaires à plusieurs reprises. Vous pouvez également vous ennuyer dans ce type d’emploi.
- Chauffeur de camion : Rester assis au même endroit heure après heure et jour après jour peut être monotone pour n’importe qui. Peu de personnes sont préparées à ce type de travail. Cependant, certaines personnes atteintes de TDAH peuvent trouver qu’elles aiment les paysages différents et être à l’extérieur plutôt que d’être assises à un bureau.
- Service clientèle : Il faut une personne spéciale pour travailler dans le service clientèle. Il faut avoir de la patience, de l’empathie et beaucoup de retenue pour écouter les gens se plaindre toute la journée. Si l’on ajoute à cela le fait de rester assis devant un ordinateur toute la journée, on peut avoir envie de s’évader.
- Bibliothécaire : Être dans un environnement calme toute la journée peut être difficile pour une personne atteinte de TDAH. En fait, cela peut être difficile pour tout le monde. Mais les personnes atteintes de TDAH ont parfois du mal à faire profil bas ou à travailler tranquillement toute la journée. Et il n’y a pas beaucoup de stimulation dans la bibliothèque.
- Comptable : Même si vous aimez les maths et travailler avec des chiffres, la comptabilité peut être un travail monotone. Les personnes souffrant de TDAH peuvent trouver que se concentrer sur la décomposition des chiffres toute la journée est trop difficile pour elles.
- Assistante de direction : Autrefois appelée secrétaire, l’assistante de direction est chargée de tout planifier à l’avance pour son patron, voire d’anticiper ses besoins avant même qu’il ne sache qui il est. Cela demande beaucoup d’organisation et très peu d’émotion.
Les avantages de parler à un thérapeute
Un autre avantage du TDAH est que tu peux parler à un professionnel de la santé mentale qui peut t’aider à organiser ta vie ou tout autre besoin. Parler à quelqu’un de ses réussites et de ses difficultés peut être bénéfique pour tout le monde. Si vous vous demandez si vous souffrez du TDAH et que ces symptômes vous semblent familiers, faites un test TDAH en ligne pour en savoir plus.
