Un trouble du déficit de l’attention/hyperactivité (TDAH) non diagnostiqué et non traité peut faire des ravages dans votre vie et peut également affecter vos proches. Chaque année, en octobre, nous célébrons le mois de la sensibilisation au TDAH, qui est l’occasion de célébrer les progrès réalisés en matière d’éducation et de défense du TDAH, de comprendre le travail qu’il reste à faire et de sensibiliser à l’importance du diagnostic et du traitement précoces. Sans sensibilisation au TDAH, de nombreux enfants et adultes continuent de lutter.
Ruth Hughes, Ph.D., est psychologue clinicienne et ancienne PDG et maintenant conseillère spéciale de CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), la principale organisation nationale à but non lucratif pour les personnes atteintes de TDAH et leurs familles. Elle est également mère d’un fils adulte souffrant de TDAH et de difficultés d’apprentissage. Voici ses réflexions sur la sensibilisation au TDAH.
Pourquoi la sensibilisation au TDAH est si importante
On estime à plus de 10 millions le nombre de personnes atteintes du TDAH aux États-Unis, d’après les études de prévalence et les données du recensement de 2010. Le TDAH est également l’un des troubles infantiles les plus courants. Malgré cela, il existe une quantité énorme d’informations erronées et trompeuses sur ce trouble sur l’internet et dans les médias. En outre, il existe des personnes atteintes de TDAH qui n’ont jamais été diagnostiquées, mais qui ont une vie remplie de problèmes directement liés à leurs symptômes.
Objectifs de la CHADD et de la coalition pour la sensibilisation au TDAH
- Sensibiliser les gens à cette maladie
- Renforcer la prise de conscience que le TDAH est un trouble réel.
- Rappeler aux gens que la maladie est hautement traitable
- Mettre en évidence les choix de traitement
Idées fausses sur le TDAH
L’idée fausse la plus flagrante est la croyance que le TDAH n’existe pas. Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité est un trouble neurologique bien documenté : le cerveau d’une personne atteinte de TDAH se développe et fonctionne différemment. Il existe de nombreuses recherches sur le TDAH, et toutes les grandes organisations médicales et sanitaires des États-Unis reconnaissent la validité de ce trouble. Les individus ne choisissent pas d’avoir ces symptômes, mais ils ont la responsabilité d’apprendre à les gérer.
Le TDAH est un trouble de l’égalité des chances et n’est pas le résultat d’une mauvaise éducation parentale – un autre mythe courant. Vous pouvez être un parent exceptionnel ou terrible et avoir un enfant atteint du TDAH. De bonnes pratiques parentales aideront votre enfant à apprendre à mieux gérer ses symptômes, mais elles n’empêcheront pas l’apparition du TDAH. Il existe un lien génétique fort, et la plupart des familles sont capables d’identifier d’autres membres de la famille présentant les mêmes symptômes.
Un autre mythe concernant le TDAH est que n’importe qui peut être diagnostiqué sur la base d’une liste de comportements que tout le monde présente à un moment ou à un autre. Ce n’est pas le cas. Pour un diagnostic correct, l’apparition des symptômes n’est que la première étape. En outre, les symptômes doivent être durables – au moins six mois – et persister tous les jours. Les symptômes doivent également être suffisamment graves pour entraîner une altération significative du fonctionnement dans l’un des principaux domaines de la vie, tels que l’école, le travail, la famille ou la vie sociale. Enfin, les autres causes des symptômes doivent être écartées. Ce n’est qu’après avoir suivi toutes ces étapes qu’un diagnostic de TDAH peut être posé.
Les nombreux visages du TDAH
Pour la plupart des gens, le TDAH est un trouble qui dure toute la vie. Vous pouvez être un enfant, un adulte ou un grand-parent à la retraite et avoir quand même un TDAH. Comme pour de nombreux troubles, les symptômes peuvent s’exprimer différemment selon les personnes. Pour une personne, il peut s’agir d’un énorme problème d’impulsivité et d’hyperactivité. Chez une autre personne, il peut s’agir de la capacité à concentrer son attention.
Chez certaines personnes, les symptômes sont très légers et faciles à contrôler, tandis que chez d’autres, ils sont assez graves et perturbateurs.
Plus de deux tiers des personnes diagnostiquées avec un TDAH présentent également d’autres troubles concomitants : dépression, difficultés d’apprentissage, anxiété et troubles du spectre autistique, pour n’en citer que quelques-uns.
Le TDAH a de nombreux visages, mais le message le plus important est que de très nombreuses personnes atteintes du TDAH réussissent à s’adapter au traitement et à mener une vie pleine et satisfaisante.
Comment sensibiliser au TDAH
La science nous apprend que le moyen le plus efficace de lutter contre la stigmatisation, quelle qu’elle soit, est de connaître une personne qui souffre du trouble stigmatisé. Il est facile de dire que le TDAH n’existe pas ou qu’il est dû à une mauvaise éducation lorsque l’on n’en a pas l’expérience.
Mais si les membres de la famille peuvent apprendre à parler librement aux autres : “J’ai un TDAH” ou “Un membre de ma famille a un TDAH”, cela arrête généralement les gens dans leur élan et ouvre la porte à un véritable dialogue. Ce n’est que lorsque nous cesserons de nous cacher que la stigmatisation et l’incompréhension disparaîtront réellement.
Mois de sensibilisation au TDAH
Le mois de la sensibilisation au TDAH rassemble un certain nombre de groupes nationaux travaillant sur le TDAH et la santé mentale. Les partenaires comprennent : Association pour le trouble déficitaire de l’attention (ADDA), ADHD Coaches Organisation (ACO) et Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD).
En outre, des dizaines d’autres groupes liés à la santé et d’agences gouvernementales reconnaissent et célèbrent le mois de sensibilisation au TDAH en partageant des informations sur ce trouble. Jetez un coup d’œil au site web du Mois de la sensibilisation et contribuez à faire passer le message.
Pour plus d’informations
- verywellmind.com/the-importance-of-adhd-awareness-20474
