{"id":1507,"date":"2022-07-26T08:00:28","date_gmt":"2022-07-26T06:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/?p=1507"},"modified":"2025-01-10T09:16:52","modified_gmt":"2025-01-10T08:16:52","slug":"comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/","title":{"rendered":"Comment l’hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH"},"content":{"rendered":"

Le nom de trouble du d\u00e9ficit de l’attention peut donner l’impression qu’une personne souffrant de TDAH ne peut pas se concentrer ou faire attention \u00e0 quoi que ce soit. Cependant, cela est trompeur car le TDAH est en fait un probl\u00e8me de r\u00e9gulation de l’attention, et non un manque de r\u00e9gulation.<\/p>\n

Prenez un moment pour d\u00e9couvrir si vous pr\u00e9sentez des sympt\u00f4mes associ\u00e9s au TDAH :
\nFaites notre test TDAH<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n

Les enfants et les adultes atteints du TDAH<\/a> ont beaucoup de mal \u00e0 se concentrer sur des t\u00e2ches ennuyeuses et banales, mais ils peuvent se concentrer exceptionnellement bien sur des activit\u00e9s qui les int\u00e9ressent. En fait, lorsqu’ils sont engag\u00e9s dans une t\u00e2che qui les int\u00e9resse, ils se concentrent si bien qu’on appelle cela l’hyperfocalisation.<\/p>\n

La capacit\u00e9 d’hyperfocalisation peut \u00eatre frustrante pour les parents, les enseignants et les conjoints, ce qui donne lieu \u00e0 des commentaires tels que “Ils peuvent se concentrer quand ils le veulent”. Cependant, la capacit\u00e9 \u00e0 se concentrer est plus complexe que le simple fait de le vouloir. De nombreuses personnes atteintes de TDAH veulent se concentrer, peut-\u00eatre sur une conf\u00e9rence ou sur ce que dit leur partenaire, mais elles ne peuvent se concentrer sur une activit\u00e9 que s’il y a un bon \u00e9quilibre entre int\u00e9r\u00eat personnel, stimulation et r\u00e9compense.<\/p>\n

A quoi ressemble l’hyperfocus ?<\/h4>\n

Lorsqu’une personne est en mode hyperfocus, elle est tellement absorb\u00e9e par sa t\u00e2che qu’elle ne fait plus attention \u00e0 tout ce qui se passe autour d’elle. Vous pouvez le remarquer lorsqu’un enfant atteint de TDAH joue \u00e0 un jeu vid\u00e9o et essaie d’\u00eatre attentif. Vous les appelez mais ils ne r\u00e9pondent pas. Vous essayez d’appeler plus fort, mais il n’y a toujours pas de r\u00e9ponse. Enfin, vous essayez d’\u00e9lever la voix pour crier et n’obtenez toujours pas de r\u00e9ponse.”<\/p>\n

Kathleen Nadeau, dans son livre Adventures in Fast Forward, cite l’histoire d’une femme atteinte de TDAH qui \u00e9tait tellement concentr\u00e9e sur la r\u00e9daction de son devoir qu’elle n’a pas r\u00e9alis\u00e9 qu’il y avait un incendie dans sa maison. “Elle a manqu\u00e9 les sir\u00e8nes et toute l’agitation et a finalement \u00e9t\u00e9 d\u00e9couverte par les pompiers, travaillant tranquillement dans sa chambre tandis que la cuisine \u00e0 l’arri\u00e8re de la maison \u00e9tait engloutie par les flammes”. – Nadeau \u00e9crit. Heureusement, cette femme a r\u00e9ussi \u00e0 sortir de la maison en toute s\u00e9curit\u00e9. (Son article \u00e9tait probablement aussi exceptionnellement bien \u00e9crit !).<\/p>\n

Les avantages de l’hyperfocus chez les adultes et les enfants atteints de TDAH<\/h4>\n

Lorsqu’une \u00e9ch\u00e9ance arrive, vous pouvez mettre tout le reste de c\u00f4t\u00e9 et vous concentrer uniquement sur le respect de cette \u00e9ch\u00e9ance.
\nL’hyperfocalisation sur les t\u00e2ches li\u00e9es au travail vous permet de d\u00e9velopper une r\u00e9putation de talent et de d\u00e9vouement \u00e0 votre travail. En outre, cela signifie que vous appr\u00e9ciez votre temps au travail.
\nAu d\u00e9but d’une relation, il se peut que vous vous focalisiez trop sur la personne que vous fr\u00e9quentez. Ce niveau d’attention intense flatte et enivre votre partenaire.
\nUn parent peut se concentrer sur une activit\u00e9 avec son enfant. Un parent qui s’implique autant dans un projet amusant fait que l’enfant se sent tr\u00e8s sp\u00e9cial.
\nL’enfant peut se concentrer sur une activit\u00e9 qui renforce son estime de soi. C’est tr\u00e8s positif, car vivre avec le TDAH peut diminuer l’estime de soi. Une activit\u00e9, qu’il s’agisse d’apprendre \u00e0 faire du skateboard ou \u00e0 programmer un ordinateur, est moins importante que la fa\u00e7on dont elle fait se sentir l’enfant.
\nCertaines des plus grandes d\u00e9couvertes et inventions sont le r\u00e9sultat de la capacit\u00e9 d’une personne \u00e0 rester “dans la zone”, \u00e0 se concentrer et \u00e0 s’immerger dans une activit\u00e9 pendant des heures.<\/p>\n

Effets n\u00e9gatifs<\/h4>\n

Malheureusement, si l’hyperfocalisation n’est pas g\u00e9r\u00e9e correctement, elle peut causer de nombreux probl\u00e8mes. Certaines personnes s’\u00e9vadent dans leur propre monde, n\u00e9gligeant ceux qui les entourent et ignorant les t\u00e2ches importantes qui doivent \u00eatre accomplies. Lorsque cela se produit, les r\u00e9sultats scolaires et professionnels se d\u00e9t\u00e9riorent et les relations interpersonnelles se tendent. Par exemple :<\/p>\n

Au travail, vous risquez de manquer des r\u00e9unions ou d’arriver en retard \u00e0 vos responsabilit\u00e9s parce que vous \u00eates trop concentr\u00e9 sur les \u00e9l\u00e9ments du travail qui vous rendent heureux.
\nVotre conjoint peut \u00eatre frustr\u00e9 et en col\u00e8re contre vous parce que vous semblez ne faire que les activit\u00e9s qui vous procurent du plaisir tandis qu’il s’occupe des t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res.
\nLes parents peuvent \u00eatre frustr\u00e9s parce que leurs enfants, lorsqu’ils sont hyperactifs, ne viennent pas \u00e0 table lorsque le d\u00eener est pr\u00eat, ne font pas leurs devoirs ou n’aident pas aux t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res sans de nombreux rappels.
\nLa vie peut \u00eatre d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e car, avec l’hyperactivit\u00e9, il est facile de perdre la notion du temps.
\nPar cons\u00e9quent, il n’y a pas de temps pour d’autres activit\u00e9s importantes comme pr\u00e9parer des repas sains, aller \u00e0 la salle de sport ou passer du temps avec un \u00eatre cher.
\nVous pouvez devenir critique envers vous-m\u00eame et vous attendre \u00e0 \u00eatre toujours capable de vous concentrer. Par exemple, si vous vous \u00eates concentr\u00e9 intens\u00e9ment pendant 12 heures un jour pour respecter un d\u00e9lai, vous vous demandez pourquoi vous ne pouvez pas le faire aussi le lendemain.<\/p>\n

5 conseils pour tirer le meilleur parti de l’hyperfocus<\/h4>\n

Essayez les conseils suivants pour tirer le meilleur parti de l’hyperfocalisation.<\/p>\n

    \n
  1. Alignez votre carri\u00e8re sur les activit\u00e9s de l’hyperfocus. Choisissez un parcours professionnel qui correspond \u00e0 ce sur quoi vous avez tendance \u00e0 vous concentrer. Comme l’explique Nadeau : “Choisissez ce que vous aimez faire comme travail pour la vie.” De cette fa\u00e7on, votre hyperfocalisation sera mise \u00e0 profit dans l’\u00e9volution de votre carri\u00e8re. En outre, vous serez beaucoup plus heureux en faisant ce qui vous rend heureux.<\/li>\n
  2. Si vous \u00eates le parent d’un enfant atteint de TDAH, cherchez \u00e0 savoir sur quoi votre enfant se concentre. Savoir ce sur quoi votre enfant se concentre vous donne un aper\u00e7u de ses int\u00e9r\u00eats et de sa motivation. Ce n’est peut-\u00eatre pas ce qui int\u00e9resse un enfant typique de 9 ans ! Gr\u00e2ce \u00e0 ces connaissances, vous pouvez adapter les activit\u00e9s de votre enfant pour tenir compte de ce domaine d’int\u00e9r\u00eat. Par exemple, lorsque le champion olympique de natation Michael Phelps \u00e9tait jeune, il avait des difficult\u00e9s \u00e0 l’\u00e9cole. Sa m\u00e8re a adapt\u00e9 son \u00e9ducation pour tenir compte de ses int\u00e9r\u00eats en mati\u00e8re de natation. Pour l’aider dans sa lecture, elle lui glissait la section sportive du journal et s’assurait que ses devoirs de math\u00e9matiques \u00e9taient adapt\u00e9s \u00e0 la natation.<\/li>\n
  3. Identifiez les activit\u00e9s sur lesquelles vous concentrez votre attention. Si vous savez exactement sur quoi vous vous concentrez, vous pouvez choisir soigneusement le moment o\u00f9 vous le faites. Si vous ne disposez que de quelques minutes avant de sortir avec votre partenaire ou avant d’aller vous coucher, ne commencez pas une activit\u00e9 d’hyperfocalisation. Vous pouvez plut\u00f4t les faire le week-end, lorsque vous avez plus de temps. En tant que parent, vous pouvez aider votre enfant \u00e0 faire de m\u00eame.<\/li>\n
  4. Fixez des limites de temps. Il est utile que les parents fixent des limites de temps strictes pour les activit\u00e9s “d’\u00e9vasion”, sur lesquelles les enfants ont tendance \u00e0 concentrer leur attention de mani\u00e8re excessive. Asseyez-vous avec votre enfant, discutez du probl\u00e8me et fixez ensemble des limites de temps pr\u00e9d\u00e9termin\u00e9es. Les adultes peuvent aussi s’\u00e9vader dans la t\u00e9l\u00e9vision, les vid\u00e9os ou les groupes et forums en ligne. Essayez de limiter votre temps de participation \u00e0 des activit\u00e9s qui vous excluent du monde ext\u00e9rieur. Fixez une dur\u00e9e pr\u00e9d\u00e9termin\u00e9e pour la pratique d’une activit\u00e9 et respectez-la.<\/li>\n
  5. D\u00e9finissez des rappels. R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 la mani\u00e8re de mettre en place des signaux pour vous rappeler quand faire une pause dans une activit\u00e9. Les adultes peuvent programmer une alarme pour les aider \u00e0 faire une pause dans une t\u00e2che pendant un certain temps. Les parents peuvent aider leurs enfants \u00e0 faire de m\u00eame. Les parents peuvent \u00e9galement fournir des rappels verbaux ou physiques. Parfois, l’ordre verbal d’\u00e9teindre un jeu vid\u00e9o ne suffit pas. Le parent peut \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 tapoter l’enfant sur l’\u00e9paule ou m\u00eame \u00e0 se placer directement entre lui et l’\u00e9cran pour attirer son attention et l’aider \u00e0 passer \u00e0 une autre activit\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n

    Lire la suite<\/h4>\n
      \n
    • verywellmind.com\/hyperfocus-and-add-20464<\/em><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Le nom de trouble du d\u00e9ficit de l’attention peut donner l’impression qu’une personne souffrant de TDAH ne peut pas se concentrer ou faire attention \u00e0…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1385,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false},"categories":[37],"tags":[307,308],"yoast_head":"\nComment l'hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH - Diagnostic Mental<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment l'hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH - Diagnostic Mental\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le nom de trouble du d\u00e9ficit de l’attention peut donner l’impression qu’une personne souffrant de TDAH ne peut pas se concentrer ou faire attention \u00e0...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Diagnostic Mental\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-26T06:00:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-10T08:16:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bg_top_default.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"840\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"202\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Diagnostic Mental\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#organization\",\"name\":\"Diagnostic Mental\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/\",\"sameAs\":[],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/diagnostic-mental.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/diagnostic-mental.png\",\"width\":300,\"height\":102,\"caption\":\"Diagnostic Mental\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/\",\"name\":\"Diagnostic Mental\",\"description\":\"Blog sur les troubles de l'esprit\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bg_top_default.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bg_top_default.jpg\",\"width\":840,\"height\":202},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/\",\"name\":\"Comment l'hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH - Diagnostic Mental\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-07-26T06:00:28+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-10T08:16:52+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Homepage\",\"item\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"TDAH \/ ADHD\",\"item\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Comment l’hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\"},\"headline\":\"Comment l’hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH\",\"datePublished\":\"2022-07-26T06:00:28+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-10T08:16:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#webpage\"},\"wordCount\":1447,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bg_top_default.jpg\",\"keywords\":[\"A quoi ressemble l'hyperfocus ?\",\"Les avantages de l'hyperfocus chez les adultes et les enfants atteints de TDAH\"],\"articleSection\":[\"TDAH \/ ADHD\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490\",\"name\":\"Diagnostic Mental\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Diagnostic Mental\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment l'hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH - Diagnostic Mental","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment l'hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH - Diagnostic Mental","og_description":"Le nom de trouble du d\u00e9ficit de l’attention peut donner l’impression qu’une personne souffrant de TDAH ne peut pas se concentrer ou faire attention \u00e0...","og_url":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/","og_site_name":"Diagnostic Mental","article_published_time":"2022-07-26T06:00:28+00:00","article_modified_time":"2025-01-10T08:16:52+00:00","og_image":[{"width":840,"height":202,"url":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bg_top_default.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Diagnostic Mental","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#organization","name":"Diagnostic Mental","url":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#logo","inLanguage":"fr-FR","url":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/diagnostic-mental.png","contentUrl":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/diagnostic-mental.png","width":300,"height":102,"caption":"Diagnostic Mental"},"image":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/","name":"Diagnostic Mental","description":"Blog sur les troubles de l'esprit","publisher":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#primaryimage","inLanguage":"fr-FR","url":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bg_top_default.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bg_top_default.jpg","width":840,"height":202},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#webpage","url":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/","name":"Comment l'hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH - Diagnostic Mental","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-07-26T06:00:28+00:00","dateModified":"2025-01-10T08:16:52+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Homepage","item":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"TDAH \/ ADHD","item":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Comment l’hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490"},"headline":"Comment l’hyperfocus affecte les personnes atteintes du TDAH","datePublished":"2022-07-26T06:00:28+00:00","dateModified":"2025-01-10T08:16:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#webpage"},"wordCount":1447,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/tdah-adhd\/comment-lhyperfocus-affecte-les-personnes-atteintes-du-tdah\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bg_top_default.jpg","keywords":["A quoi ressemble l'hyperfocus ?","Les avantages de l'hyperfocus chez les adultes et les enfants atteints de TDAH"],"articleSection":["TDAH \/ ADHD"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#\/schema\/person\/8eb1bcaf59fea75c780c11946f4e3490","name":"Diagnostic Mental","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/#personlogo","inLanguage":"fr-FR","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6743211f010801ea26aa9423a2daab37?s=96&d=mm&r=g","caption":"Diagnostic Mental"},"sameAs":["https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog"],"url":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/author\/diagnostyka-umyslu\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1507"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2202,"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507\/revisions\/2202"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diagnostic-mental.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}